睿哥吃過的食材愈來愈多元了

最近想幫睿睿加一點養生的食材

枸杞和紅棗,最適合他了!

而且嚐起來微微的甜味

不用加水果,也有好味道~

 

洗乾淨後,記得把紅棗去籽!

紅棗1

家裡有剩的白米,就用白粥當底吧!

也可以用糙米/小米/五穀米取代

營養更好喔!

紅棗2

麻麻沒時間顧爐火

煮開後,就倒進我買的悶燒罐裡

等幾個小時候,整罐粥,己經很糊了

放涼打泥超方便~

 

紅棗3

 

紅棗4

紅棗的皮,打不成泥

就算用了娘家萬把元的調理機也一樣

所以……

請記得一定要過瀘

不然妳家寶寶肯定吞不下去

因為渣渣的口感實在很討厭~

紅棗5

看我瀘出來的渣

像不像辣椒粉! 

這量多得嚇人~

 

 

瀘完後,就很細滑,恩姐還問我「妳給底迪喝木瓜牛奶嗎?」

哈哈哈…

其實還滿像的!

紅棗6

麻麻水不小心加多了一點

沒那麼稠了

就加些米精調和一下!!

紅棗9

有多的冰磚也可以一起放,

同時加熱完就可以吃囉!

這道睿哥很喜歡,吃的很快呢~

紅棗10

 

紅棗7

 

這小子,我把他放沙發

他又給我爬到桌子上去了,很皮

現在每天都在玩抓小人的遊戲! 累~

紅棗8

還有、還有

如果餓了,我又溫粥溫太久

或太燙要吹涼

他就成了下面這德性

非常不耐餓XD

乖~~下次我會動作快一點喔!

美人瑜 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • alisa0409
  • 你兒子很愛穿露小香肩的衣服內~不然就是露事業線的!!
    他是女生來著的嗎??? 哈哈哈...
  • 那是現在沒胸肌XD, 以後妳就知道多迷人了。哈哈…

    美人瑜 於 2012/09/06 18:02 回覆